Привет, мои дорогие читатели и читательницы!
Рада вас приветствовать у себя в гостях! ☺
Как здОрово, что скоро лето! Можно будет ликовать Солнышку, купаться, загорать, услаждаться!
Что такое? для того, чтоб тёплые солнечные дни принесли нам лишь удовлетворенность и удовольствие, нужно научиться верно загорать, научиться защищать свою кожу, и, {если} будет нужно, изъявить для себя помощь при солнечном ожоге.
Большая часть людей обожают загорать. Да, это вправду прекрасно, {когда} кожа загорелая ☺
Из данной для нас статьи вы узнаете:
- Одно 1-ая помощь при солнечном ожоге
- 1.Одно Что происходит при загаре с кожей?1.двух Традиционные средства от солнечных ожогов1.три Как верно и неопасно загорать?
1-ая помощь при солнечном ожоге
Что происходит при загаре с кожей?
{Когда} мы находимся под прямыми лучами солнца, ультрафиолет, проникая в кожу, вызывает, кроме интенсивно выработки дерматологического пигмента, который придаёт коже тёмный цвет, ещё и микроповреждения дерматологического покрова.
Это может вызвать противные чувства, болезненность, покраснения, отёки, даже ожог.
Что созодать при солнечном ожоге?! Для вас в помощь придут обыкновенные, но весьма действенные традиционные средства.
Традиционные средства от солнечных ожогов
- Чай в помощь при солнечном ожоге
Посодействуют заваренные чайные пакетики, которые нужно охладить, приложить к болезненным местам.
Можно просто смочить полотенце в охлаждённом чае, приложить к воспалениям. {Когда} ткань нагреется, опять смочите в холодной воды, опять приложите.
Можно залить охлаждённый чайный настой в ёмкость с распылителем и часто опрыскивать себя. Созодать так до облегчения.
Можно применять чёрный чай, можно зелёный.
Совершенно будет заморозить кубики с чаем и протирать таковым льдом болезненные места на коже.
- Сырой картофель от ожогов
Сырой картофель натереть на тёрке, приложить к обгоревшей коже в виде компресса.
Можно создать из картошки сок, смочить им ткань, приложить к ожогу.
- Сок алоэ при солнечных ожогах
Гель либо сок алоэ вера поможет убрать покраснения, воспаления, болезненные чувства.
Самым действенным средством считается, естественно же, свежайший лист алоэ. Ведь если его нет под рукою, подойдёт покупной гель с алоэ в составе.
Его отлично держать постоянно в собственной домашней аптечке на всякие критические случаи.
- Огурец от солнечного ожога
Огурец поможет охладить, снимет воспаление, отёк, покраснение.
Употреблять его необходимо, за ранее охладив. Натрите на тёрке огурец, наложите на воспаленные места в виде аппликации.
Можно порезать тонкими ломтиками, разложить по поверхности кожи.
Можно создать из огурца сок, охладить его, смочить им полотенце, положить на болезненные участки кожи.
При желании можно смешать сок огурца и молоко.
- Вода и иная жидкость
Ежели вы обгорели, то непременно пейте много воды! Нужно восполнить припас утерянной воды в тканях тела.
Свежевыжатый огуречный сок, морковный, апельсинный будут безупречными напитками для пополнения витаминов, минералов в организме, для того, чтоб поддержать иммунитет, вернуть силы, посодействовать резвой регенерации дерматологических покровов.
- Овсянка от ожогов на солнце
Овсянка поможет смягчить дерматологический покров, предупредить возникновение шелушения, вернуть аква баланс.
Отвар из хлопьев можно добавить в ванну, полежать там 20 минут.
Можно приготовить маску из перемолотых на кофемолке хлопьев и яичного белка.
Нанести маску, полежать 15 минут, смыть водой.
- Молоко при солнечном ожоге
Молоко очутит смягчающее действие.
Охлаждённым молоком смочить ткань, положить на болезненные места.
Можно создать для себя холодную молочную ванну, вылив за ранее в воду литр молока.
- Эфирные масла
От ожогов отлично помогают эфирные масла лаванды, чайного дерева, мяты и семян моркови.
Их можно добавить в аэрозоль с водой и распыливать на болезненные места.
- Напиток либо сметана
{Если} ничего нет под рукою, просто смажьте ожог прохладным кефиром либо сметаной.
Опосля того, как прошли самые болезненные 1-ые симптомы солнечного ожога, боль мало успокоилась, нанесите масляный раствор витамина Е. В аптеке продаётся красивое средство от ожогов – «Пантенол».
Как верно и неопасно загорать?
Для того, чтоб загорать без болезненных последствий, нужно соблюдать некие правила:
Используйте защитные средства для загара.Не торопитесь приобрести загар сходу за один-два денька! Загорайте, равномерно увеличивая время пребывания на солнце.Загорайте в тени, в особенности в 1-ые деньки. Не переживайте, что так вы не получите прекрасный загар! В тени вы можете непревзойденно загореть и обойтись без повреждений, ожогов и воспалений.Недозволено загорать на голодный желудок и сходу опосля уплотненного приёма еды. В эталоне – перед пляжем испить апельсинный либо морковный фреш. Опосля солнечных ванн непременно наносите масло, крем, молочко для увлажнения, питания.Нужно прирастить количество витаминов в рационе на весь период, {когда} вы активно загораете.Никогда не употребляйте алкоголь, даже слабенькие напитки! Солнечные ванны и алкоголь – {не самое} наилучшее сочетание. Вы просто получите дерматит. Позже не сетуйте ☺{Когда} лежите, загораете, ни при каких обстоятельствах не спите! Лучше не читать, так тоже можно расслабиться, заснуть, не заметив, как вы обгорели.Наилучшее время для неопасного загара – с самого утра, как встало солнце до 10 часов. И вечерком, уже опосля 16 часов и до захода солнца.
В это время загар не только лишь самый неопасный, да и самый прекрасный выходит! И кожа остаётся не «пережжёно-поджаренной», морщинистой с виду, увы свежайшей, юный! ☺
Приобрести высококачественные солнцезащитные крема с высочайшим уровнем защиты SPF 50-70, можно тут
Гляди такие эна «солнечные» советы на сей день, друзья. Весьма надеюсь, что они для вас понадобятся ☺
Что такое? что вы используете как средство первой помощи при солнечных ожогах? Чем защищаете себя от ожогов во время отпусков?
Поделитесь в комментах, ваш опыт быть может полезен остальным людям! Я тоже с благодарностью узнаю чего-нибудть новенькое, чтоб позже использовать ☺
Поделитесь данной для нас статьёй с друзьями в соц.сетях, буду для вас весьма признательна)