Как часто нужно мыть волосы — мифы и заблуждения про мытье головы

Всем большенный привет!

Решила продолжить тему правильного ухода за волосами и разобраться с вопросцем, который тревожит и вводит в заблуждение почти всех: как нередко мыть голову и волосы?

Коротко на данный вопросец можно ответить просто — сколько людей столько и воззрений!

Вправду, {если} побродить по вебу и почитать материалы по данному вопросцу, то можно получить самые различные ответы: нередко, при необходимости, изредка, и т.д

Потому я решила развеять все эти легенды и заблуждения и за ответом на данный вопросец обратится к спецу.

Из данной нам статьи вы узнаете:

Одного Как нередко мыть голову и волосы — советы и советы
1.Одного Строение волос — принципиальные особенности1.Двух Как шампунь влияет на волосы?1.три Что созодать, {если} волосы стают стремительно жирными и не мыть нередко их недозволено?!1.четыре Главные методы ухода за жирными волосами1.пятого Видео- рецепты изготовления домашних шампуней1.6 Выводы и советы

Перед мною книжка Дрибноход Юлии Юрьевны — косметолога-практика, педагога курсов и семинаров по косметологии и парикмахерскому делу в учебно-медицинских центрах г. Санкт-Петербурга, также ведущего спеца французской парфюмерно-косметической компании «Beate Accomрliе».

С ее помощью мы и ответим  на данный вопросец — как нередко мыть голову ?

Как нередко мыть голову и волосы — советы и советы

Давайте разберемся во всем наиболее тщательно и основательно, не вдаваясь в сложные мед определения.

Строение волос — принципиальные индивидуальности

Чтоб разобраться подробнее в этом вопросце, необходимо осознать индивидуальности строения наших волос.

Начнем с того, что любой здоровый волос покрыт защитной пленкой.

В ее состав входят вода и жиры либо липиды ( подробнее о строении волоса можно почитать тут)

Эта пленка защищает кутикулу волоса (ту часть, которая отвечает за их здоровый наружный вид и упругость) от всяческих повреждений.

Конкретно здоровая и неповрежденная кутикула обеспечивает волосам сияние и гладкость, прекрасный наружный вид

Как шампунь влияет на волосы?

Хоть какой шампунь при мытье волос удаляет наиболее 80 % липидов(жиров).

Их начальный уровень восстанавливается в течении пятого дней, потом на кончиках волос до 7 дней т.е опосля мытья головы, стержни наших волос теряют всю свою защиту!!!

Представьте для себя, что происходит с волосами, {если} их мыть любой денек и при всем этом еще подвергать укладкам!!!

Никакой защитной пленки на их {не будет}!!!

К тому же,таковая «сверхгигиена» головы приведет к тому, что эта водно-липидная пленка не станет создаваться без помощи других, что вызовет поредение и выпадение волос, и даже облысение!!!

Не считая того, раз в день мыть волосы нередко предпочитают люди, которые мучаются от перхоти, совершая при всем этом достаточно всераспространенную ошибку.

По словам дерматологов, эта привычка может гиперболизировать задачи, поэтому что волосы повсевременно остаются сухими от нескончаемого количества шампуня, потом перхоти становится больше и намного больше.

Запомните, ежели вы желаете иметь прекрасные и здоровые волосы, их необходимо мыть не почаще Двух раз в недельку!!!

Что созодать, {если} волосы стают стремительно жирными и не мыть нередко их недозволено?!

Согласно проф воззрению, {если} волосы не выдерживают интервал меж очищением в три денька, это уже может считаться болезнью и просит определенного исцеления.

Может быть предпосылкой завышенной секреции сальных желез смогут стать нарушения функций разных систем организма.

Для это необходимо непременно обратиться  к спецу, узнать базу причину и убрать ее.

Ну, потом ежели вы уверенны, что у вас с организмом все в порядке, попытайтесь начать с того, что измените питание, удалите из рациона все вредные рафинированные продукты, трансжиры, соления и острые блюда.

Включите продукты богатые биотином(к примеру, пивные дрожжи), который регулирует завышенную сальность волос и поменяйте уход за волосами на наиболее верный.

Главные методы ухода за жирными волосами

Итак, можно отметить главные моменты:

Смена шампуня

Было подтверждено,что советы по нередкому использованию шампуней при завышенной активности клеток сальных желез неверны.

Внедрение мягеньких шампуней для каждодневного мытья волос вредоносно!!!

Исключите из собственного использования все те промышленные шампуни, которые рекламируют по телеку.

Выбирайте целительные для жирных волос, уменьшающие активность сальных желез и восстанавливающие pH кожи  головы.

Идеальнее всего, {если} это будет органическая косметика в составе которой будут находиться :

Натуральные базы ( подробнее о их тут ), березовый сок, экстракт какао-бобов, растительные липиды, витамин D,   пантотеновая кислота, провитамин B5.

Рекомендуется применение бальзамов с экстрактом чабреца и шалфея, кондюков с пантенолом и экстрактом лопуха.

Можно использовать ополаскивание уксусной водой (Одного ст.л 10  % уксуса на Одного литр воды)

Применение сухого убтана — аюрведического шампуня

Для того, чтоб не подвергать свои волосы неизменному действию воды и шампуня, попытайтесь перейти на внедрение убтанов — готовых сухих шампуней, которые непревзойденно убирают грязюка, не нарушая при всем этом pH кожи головы.

К примеру, сделайте убтан либо сухой шампунь из консистенции крахмала и муки и подменяйте обычное мытье головы водой-убтаном.

Рецепты убтана можно отыскать тут

Просто насыпьте пару щепоток порошка в ладонь и нанесите на волосы, отлично взбейте эту смесь на волосах и расчешите, так чтоб весь порошок ссыпался с их.

Не поверите, но убтан уберет всю излюшнюю жирность и волосы будут, как опосля мытья шампунем.

Маски для жирных волос

Используйте маски для жирных волос:

В их состав смогут заходить такие составляющие: касторовое масло, напиток, настойка календулы, мед, желток, голубая глина, темный хлеб, отвар коры дуба, сухие дрожжи, водка.Берете за базу касторовое масло, желток либо темный хлеб.Добавляете мед, настойку календулы либо глину, дрожжи.Все наносите на сухие грязные волосы на 40 минут, утепляете и смываете.Курс Одного раз в недельку в течении  несколько месяцев.

Делайте такие маски минимум Двух раза в недельку и итог не принудит себя ожидать.

Эфирные масла против завышенной жирности волос 

Эфирные масла, которые используются при лечении жирных волос:

базилик,бергамот,кедр,ромашка,кипарис,эвкалипт,герань,можжевельник,лаванда,лимоновая травка,апельсин,мята перечная,роза,розмарин,шалфей,тимьян,иланг-иланг.

Их можно добавлять в маски либо проводить ароморасчесывание либо созодать с ними массаж кожи головы.

Фитотерапия для волос 

Весьма отлично действуют на жирные волосы настои последующих травок:

ромашка аптечная,хвощ полевой,крапива,березовые листья,шишки хмеля,кора дуба,лопух

Ополаскивайте настоями этих травок волосы опосля мытья головы а при постоянном применении, вы заметите, что все они подольше и подольше будут оставаться незапятнанными.

Лимоновый сок

Свежевыжатый лимоновый сок отлично уменьшает завышенную сальность головы. Его можно добавлять в маски для волос либо в воду для ополаскивания  Одного ст.л на литр воды

Витамины для волос 

Непременно начните прием витаминов для волос

Видео- рецепты изготовления домашних шампуней

Непременно взгляни это увлекательное видео с рецептами домашних шампуней, которые будут содействовать восстановлению ваших волос НАТУРАЛЬНО!!!

Выводы и советы

Для того, чтоб все вернуть и привести волосы в обычное состояние, может пригодится ни один год правильного исцеления и ухода.

Помните, что нередкое мытье волос в течении пары лет, приводит к значимым изменениям кожи волосистой части головы и выпадению волос

Верный своевременный уход, одним из критерий которого является мытье волос не почаще двух раз в недельку, дозволит для вас избежать всех этих заморочек.

И {если}, у вас с волосами, еще все в порядке, непременно возьмите для себя это правило на заметку, все повреждения медлительно скапливаются и появляются не сходу.

Буду рада, {если} эта статья для вас понадобится и вы поделитесь ей со своими друзьями в соц сетях. Будьте красивы и сберегайте себя!

Фото @ esp2k