Мята перечная — любимая трава Афродиты, ее лечебные свойства и все способы применения

Здравствуйте все!

Я весьма люблю осеннее утро. За бодрость, прозрачность воздуха, чувство перемен. Глубоко вдохните. Чувствуете?☺

Такую свежесть и энергию дарует еще запах моря и мяты.

К мяте у меня особенное отношение.

В ней мне нравится все: наружный вид, цвет, таковой престижный в этом сезоне, запах новых и засушенных листочков, вкус.

Даже слово это нравится ☺

В греческих легендах нимфа Минте завлекала мужское внимание сладко — ласковым, пробуждающим мятным запахом, буде Афродита считала мяту возлюбленной травкой.

Неописуемое благоухание и вера в очистительные и животворящие возможности травки и листочков мяты сделали ее одной из самых фаворитных во мире:

это растение употребляют в восточных храмах и западных церквях для чистки воздуха и энергетики, как знак радушия на Ближнем Востоке и согревающий напиток в Америке.

Я же желаю тщательно разглядеть целительные характеристики перечной мяты.

Из данной статьи вы узнаете:

Одного Мята перечная — полезные характеристики  и применение
1.Одного Хим состав листочков мяты1.Два Чем все-таки непосредственно полезна мята перечная?1.Три Чем различается мята перечная от мяты лимоновой либо мелиссы?1.четыре Как собирать и заготовлять мяту перечную?1.Пятого Как вырастить мяту дома?1.6 Как сохранить мяту свежайшей?

Два Мята перечная — методы внедрения

2.Одного Мятная вода2.Два Мятный чай2.Три Отвар мяты2.четыре Мятная настойка2.5  Эфирное Мятное масло

Три Смачные рецепты с мятой

3.Одного Видео про полезные характеристики мяты перечной3.Два Противопоказания к применению мяты перечной 

Мята перечная — полезные характеристики  и применение

Хим состав листочков мяты

Мята перечная — полностью всепригодное растение, его можно есть, пить и использовать как лечущее средство.

Мята не теряет собственных целительных параметров ни в свежайшем либо сушеном виде, ни как эфирное масло.

В листьях мяты содержится до 3-х процентов эфирного масла, главным компонентом которого является ментол, также аскорбиновая кислота, каротин, дубильные вещества. Разные микроэлементы: марганец, медь и витамин С.

Чем все-таки непосредственно полезна мята перечная?

Лечебные характеристики перечной мяты:

Это растение снимает мускульные спазмы, в особенности в области кишечного тракта, потому напитки и настои на базе мяты либо мятного масла в состоянии облегчить такие трудности как синдром раздраженного кишечного тракта, колики у малышей, тошноту, включая от химиотерапии, метеоризм.Мята перечная останавливает рост разных микробов, включая золотистого стафилококка, пищеварительной палочки, неких грибков.Разведенным перченым маслом советуют полоскать гортань, вдыхать его и созодать ингаляции в возникнувшем случае респираторных болезней и даже туберкулеза, употреблять как внешнее средство в составе кремов для успокоения зуда и покрасненийС мятой {легче} дышать. Людям, страдающим астмой и аллергическими ринитами, стоит испытать капнуть мало масла на платок и вдыхать его.Масло добавляют в воду при уборке и увлажнители для обеззараживания воздуха и поверхностей, устранения противных запахов. Весьма полезно добавлять его в воду в бане либо ванне.Мятный чай отлично помогает при головных болях. Очередной хороший вариант – употреблять мятную настойку. Массажными движениями ею натирают виски, запястья, область шейки.Постоянное применение листочков мяты помогает совладать с запорами и червями.Крайние исследования проявили, что эта травка весьма результативна в всеохватывающем лечении от вируса обычного герпеса, ослаблении его симптомов.Мятный чай помогает очистить дыхательные пути, действует как отхаркивающее, антивирусное, потогонное средство.Масло можно развести в теплой воде либо добавить в зубную пасту, это поможет избавиться от боли в горле, заморочек с ранками во рту, противного аромата и даже от кариеса.В напряженные и стрессовые периоды, {когда} от вялости уже темнеет в очах, поможет запах мяты: окружите себя сиим запахом, используя мятное масло заместо духов либо разогрев несколько капель на водяной бане. Можно добавить его в ванну и ароматичную лампу. Это взбодрит, освободит от мигрени и головокружения, повысит работоспособность.Бактерицидные характеристики помогают биться с акне и перхотью – для этого настойку мяты либо масло добавляют в воду, шампунь либо крем для кожи.Облегчение мышечных болей и спазмов – добавляют в оливковое масло, к примеру, для хорошего массажа, либо же в ванну.Масло перечной мяты можно употреблять для исцеления зараз мочевыводящих путей, потому что оно владеет обеспеченными бактерицидными качествами.Используют масло и внешне в виде мокроватого компресса для облегчения боли, так как ментол обеспечивает холодовой эффект и помогает уменьшить отёк.Средства с мятой употребляют как иммуностимуляторы, они также усиливают кровообращение и насыщают кислородом мозг.

Чем различается мята перечная от мяты лимоновой либо мелиссы?

Нередко путают мяту перечную и лимоновую.

Строго говоря, лимоновой мятой именуют не мяту, буде мелиссу фармацевтическую, которая имеет много похожего с мятой по наружному виду.

Оба этих растения долголетние, семейства Яснотковых, эфиромасличные и целительные.

Они содержат огромное количество витаминов и полезны как в кулинарии, так и в мед применении.

Но хим состав, вкус и запах все-же различные, соответственно различаются и характеристики.

У мелиссы запах лимоновый, в ней меньше эфирных масел, она употребляется в кулинарии больше как приправа, тогда ведь как мята перечная – как ароматизатор и съедобная травка.

Как собирать и заготовлять мяту перечную?

Её собирают и выращивают в большом количестве регионов нашей страны с конца весны по осень, приобрести же можно в свежайшем виде фактически весь год.

И даже на подоконниках у почти всех приживается. Собирать одичавшую мяту лучше в сухую погоду в период ее более активной силы, в июне-июле.

{Если} собраны лишь листья, их раскладывают на незапятанной ткани либо бумаге. Говори листья со стебельками связывают в пучки и подвешивают в черном холодном и отлично вентилируемом помещении.

Основное, путать карты попадания солнечных лучей.

Магазинную мяту можно высушить буквально также, лишь придется помыть за ранее и хорошо стряхнуть воду.

Хранят её опосля просушки в плотно закрывающейся банке либо тканевых мешочках.

Как вырастить мяту дома?

Целебную мяту просто отыскать в огородах, деревнях и на обочинах тропинок, где она вырастает без особенного ухода.

{Если} же желаете растить растение дома, то в самом конце лета начале озари нужно выкопать кустик с комом земли и пересадите в горшок с дренажем и влажной землей.

Не допускайте переохлаждения и отщипывайте листики умеренно с различных сторон кустика, не повреждая пространство соединения со стеблем.

Как сохранить мяту свежайшей?

В конце концов, несколько правил покупки свежайшей травки.

Листья должны быть ярко зеленоватые, без пятен и воды. Запах с доминированием ментола и легкой пряно-острой перчинки.

В возлюбленном ресторанчике мне дали подсказку хороший метод хранения мяты, ну и всех травок, в свежайшем виде.

Незапятнанные сухие стволы и листья перекладывают мокроватыми картонными полотенцами в закрывающейся емкости.

Слой мяты – слой полотенце. Плотно закрывают и хранят в холодильнике.

Полотенца равномерно отдают свою воду, и, в течение недельки, у вас будет свежайшая травка.

Мята перечная — методы внедрения

Как только можно использовать мяту перечную:

Мятная вода

Делается весьма просто — просто добавьте несколько новых стебельков мяты в воду, можно за ранее перетереть их меж пальцев.

Мятный чай

Высушенные листья заваривают как чай, {если} же таковой напиток вам очень насыщен, можно брать две третьих листочков темного либо зеленоватого чая и одну третья часть листочков мяты и заваривать их вкупе.

Мой возлюбленный вариант – травяной чай с добавлением протертого имбиря, ложки меда и нескольких новых листочков мяты.

В сезон простуд для вас может приглянуться композиция из бузины, тысячелистника, липового цвета, мяты и имбиря.

Отвар мяты

Свежайшие либо сухие листья кипятят 10 минут, потом настаивают полчаса и процеживают. Либо же заливают на ночь (то есть темное время суток) жаркой водой в термос.

Таковой отвар пьют профилактически в возникнувшем случае заморочек с желудком, завышенной возбудимости и стрессах, во время простудных болезней по половине стакана 2-Три раза в денек.

Мятная настойка

Размельченные листья настаивают на водке в пропорции один к двум недельку в холодильнике. Настойку употребляют в главном внешне: для натираний, ванн, полоскания гортани.

 Эфирное Мятное масло

Эфирное масло мяты владеет всеми теми же качествами, что свежайшая мята.

Оно освежает, восстанавливает и взбадривает ,освежает, владеет дезинфицирующим и стимулирующим действием.

Пробуждает кожу, очищает кожу от угрей (смотрите рецепт мятного тоника), восстанавливает работу потовых желез, увеличивает кровообращение.  Говори еще эфирное масло непревзойденно помогает  при дилеммах с волосами, подробнее, читайте тут

Приобрести истинное эфирное масло мяты можно тут

 

В общем, я могу длительно петь дифирамбы данной травке!

В теплую погоду она дарует свежесть и бодрость, в прохладную помогает согреться и пережить самое ненастье. И позже, это смачно!

В особенности она в ходу на кухне на данный момент, {когда} я озадачилась полезным и здоровым питанием. Смотри два моих возлюбленных рецепта.

Смачные рецепты с мятой

Легкий салат с мятой

Смешать укроп, лук, апельсины и листья мяты в равных пропорциях. {Если} сверху выложить креветки на гриле либо обжаренные куски куриной грудки – то будет к тому же сытно.

Лосось с мятным соусом

Стейк лосося либо хоть какой иной красноватой рыбы можно приготовить в духовке, на гриле либо обжарить на сковородке.

Основное – соус.

Необходимо смешать по одной столовой ложке мелко нарезанной свежайшей мяты, кинзы и обрубленного лука, натереть приблизительно чайную ложку свежайшего имбиря, один мелко обрубленный помидор без кожицы и семян, Три перетертых зубчика чеснока, по две столовых ложки оливкового масла и сока лимона, щепотку перца и соли.

Соус я точь-в-точь делаю, пока на сковородке готовится лосось, практически 10 минут и ресторан на выезде у вас дома!

Видео про полезные характеристики мяты перечной

Противопоказания к применению мяты перечной 

Естественно, также как при хоть какой фитотерапии и терапии эфирными маслами есть некие опасности, в особенности ежели вы злоупотребляете количеством.

Заместо облегчения состояния можно заработать мигрени, изжогу и аллергию, потому следует начинать с маленьких доз, в особенности {если} идет речь о масле либо настойке.

Их также не советуют давать детям. Ну буде в целом, никаких особых правил внедрения нет, пить и дышать по необходимости и в наслаждение.

В общем, перечная мята — это одно из самых смачных и ценных природных аптечных средств.

Добавляйте свежайшие листья к своим блюдам, заваривайте мятный чай, используйте перченое масло, мятную настойку – и заморочек со здоровьем станет существенно меньше.

Также предлагаю для вас почитать остальные  статьи  о нужных свойствах фармацевтических растений:

Эрва шерстистая — исцеляющая травка и неповторимый природный лекарьТрава эхинацея — натуральное суперсредство для увеличения иммунитета!Как приготовить сок из подорожника и методы его внедрения при заболеваниях желудкаУникальные полезные характеристики шалфея и наилучшие методы его примененияПолезные характеристики травки зверобоя и ее применение в народной медицинеЦелебные характеристики Иван-чая.Как верно использовать фармацевтические травки в косметологииГриб березовая чага — источник актуальной энергии, силШишки хмеля- любимое лечущее средство ПарацельсаЧай с чабрецом и характеристики чабрецаШиповник и чай с шиповникомПолезные характеристики растений липы