Если похудеть весьма охото, но не хватает терпения, сил, мотивации либо чего-то еще, примите роль в марафоне похудения — там для вас не дадут расслабиться. Не понимаете, к кому обратиться? Редакция даст подсказку!Данная статья создана для лиц старше 18 летА для вас уже исполнилось 18?
Екатерина Галкина проводит марафоны похудения без подсчета калорий, которого так стараются избегать почти все худеющие. Недлинные и понятные обзоры на однообразные продукты различных производителей и еще много полезного ожидает вас в ее профиле.
Елена Ионова дает похудеть бюджетно и без фанатизма. Вправду, в ее программке питания лишь обычные продукты, которые можно отыскать на полках продуктовых. В чем же ее секрет? Смотрите в профиле!
Программка похудения Юны Витковской выросла практически на дискуссиях в группе похудения по Дюкану, а сейчас она сама ведет фудблог, по рецептам из которого вы буквально не наберете излишнего веса! Ну, и собственная программка у нее, естественно, имеется.
Сбросить 76 кг и привести тело в хорошую форму! Скажете, это нереально? Еще как реально. Программка данной нам девицы принудит вас сделать огромную работу, но согласитесь, оно того стоит.
Нутрициолог, мать двоих деток в ожидании третьего скажет, как верно питаться и похудеть опосля беременности и не лишь. Неописуемо прекрасные фоточки с рецептами, подсчитанные КБЖУ, программки питания на разную калорийность… Что еще необходимо для стройной фигуры? Наверняка, лишь подписаться на профиль!
Приз: наивкуснейшие ПП (и не лишь) рецепты из различных Instagram-профилей для тех, кто не желает придерживаться программ, но не отказался бы похудеть, кушая при всем этом смачно и сытно.
Источник: