Волосы — основное достоинство хоть какой дамы. Выпадение волос не только лишь существенно усугубляет наружный вид, да и говорит о сбоях в организме. Рассказываем, что влияет на здоровье волос, в статье.Данная статья создана для лиц старше 18 летА для вас уже исполнилось 18?
В норме человек теряет в денек до сотки волос, правда, мы этого совершенно не замечаем, ведь на их месте повсевременно возникают новейшие. Но если процесс роста волос замедляется, а волосы выпадают интенсивно, самое время задуматься, почему так происходит и отыскать причину.
Мощное выпадение волос может привести к облысению и свидетельствовать о таком заболевании, как диффузная алопеция. При этом, дамы мучаются от него почаще, чем мужчины. Для алопеции типично равномерное выпадение волос в большенном количестве — время от времени до тыщи волосков в денек.
Чтоб осознать, что с вашими волосами все в порядке, проведите легкий тест на выпадение. Для этого осмотрите выпавшие волосы. Если вы не отыскали корень (черный мешочек), то обстоятельств для беспокойства нет. А если все же что-то разглядели, то перебегайте ко второму шагу: не мойте голову некоторое количество дней. Потом потяните за волосы на висках и маковке. Если всякий раз в руках остается наиболее 5 волосков, то это повод для визита к трихологу.
Выпадение волос у дам: предпосылки
Чтоб вылечить выпадение волос, необходимо отыскать причину. А они бывают самые различные.
Нехороший иммунитет. Когда организм ослаблен (при инфекциях) либо, напротив, работает на полную мощность (к примеру, при беременности либо кормлении грудью), то это приводит к облысению. С сиим можно и необходимо биться. Поначалу посетите доктора, который посоветует препараты для увеличения иммунитета, потом откажитесь от диет в пользу здорового питания и занятий спортом.
Недочет железа в организме. Критичные деньки либо неверное питание может довести ваш организм до анемии. Вялость и сонливость (наличие избыточной продолжительности сна) — ее верные спутники, указывающие на недостаток этого микроэлемента. Решить эту делему посодействуют продукты с высочайшим содержанием железа: печень, говядина, яичный желток, гречневая и овсяная каша, рыба, темный хлеб, яблоковый и гранатовый сок, а также витамины (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы), назначенные доктором.
Реакция на лекарства. Некие мед препараты плохо действуют на кожу головы, провоцируя выпадение волос. Посреди их: пилюли от завышенного давления, противозачаточные и мочегонные средства, часть стероидов, антидепрессанты и даже аспирин. Обычно как курс приема препаратов заканчивается, волосы восстанавливаются сами.
Гормональный фон. Гормональный дисбаланс — еще одна частая причина выпадения волос. Дамы сталкиваются с ним во время беременности, опосля родов либо в период менопаузы. Не считая этого, неувязкой могут стать эндокринные заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) и сладкий диабет. В таком случае неотклонима консультация врача-эндокринолога, сдача анализов, УЗИ (Ультразвуковое исследование — неинвазивное исследование организма человека или животного с помощью ультразвуковых волн) щитовидной железы и прием препаратов, которые назначит доктор.
Заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) кожи головы. Такие заразные заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности), как дерматит и себорея, также приводят к потере волос. К огорчению, одолеть заразу обыкновенными масками для волос нереально, нужен полный подход с ролью спеца.
Нехорошее кровообращение (циркуляция крови по организму). Сердечно-сосудистые заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности), остеохондроз и нередкое употребление кофеина сузивают сосуды головы, что, в свою очередь, препятствует нормальному кровоснабжению. Отсюда еще одна причина, по которой волосы выпадают и ужаснее вырастают. Пересмотрите свои пристрастия к кофе и крепкому чаю, а также уделите больше внимания активному виду жизни и настоящему отдыху.
Недочет витаминов. Недостаток витаминов и микроэлементов в особенности очень чувствуется в весеннюю пору и приводит к авитаминозу. Мучаются не лишь волосы, но и весь организм. Вводите в рацион больше фруктов и овощей, пропейте курс витаминов, рекомендованных доктором, и заморочек со здоровьем станет намного меньше.
Стресс (неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз). Если вы повсевременно находитесь в состоянии нервного напряжения, то стресс (неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз) может вырасти в приобретенную форму. Это безизбежно ведет к сужению сосудов кожи головы, что, как мы узнали ранее, провоцирует выпадение волос. Консультация с доктором решит эту делему, при этом совсем не непременно, что для вас выпишут антидепрессанты. Быстрее всего, назначат курс успокоительных и посоветуют травяные настои.
Наружная среда. Загрязнение природы, высочайший уровень радиации и нерациональное питание тоже влияют на состояние волос. Сберегайте себя от стрессов, тщательнее выбирайте продукты питания и смотрите за самочувствием, чтоб проще переносить воздействие окружающей среды.
Исцеление выпадения волос у дам
Исцеление облысения ставит впереди себя две цели: приостановить выпадение волос и простимулировать рост новейших. Чтоб безошибочно найти причину заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности), необходимо проконсультироваться не лишь с трихологом, но и с иными спецами: гинекологом, эндокринологом, дерматологом.
При алопеции обычно назначается терапия (Терапия от греч. [therapeia] — лечение, оздоровление) суровыми медикаментами, в числе которых такие препараты:
- Миноксидил; Спиронолактон; Циметидин; оральные контрацептивы; стероиды в качестве гормонального исцеления для дам климактерического возраста.
Не считая этого, назначается курс витаминов, корректируется питание. Для активизации кровоснабжения волосяных луковиц рекомендуется нередкий массаж кожи головы, к примеру, расчесывание массажной щеткой. В наиболее суровых вариантах облысения применяется криотерапия, мезотерапия, плазмолифтинг, ионофорез, миостимуляция либо остальные процедуры, которые действуют на волосяной фолликул за счет низких температур, инъекций либо слабеньких импульсов тока.
В домашних критериях при постоянном применении работают и традиционные средства. Самой известной и действенной маской для стимуляции кожи головы считается луковая. Как приготовить: натереть луковку на маленькой терке, отжать сок. Развести его со столовой ложкой касторового масла, чайной ложкой меда, коньяка, настойки календулы и сырым яичным желтком. Наносится маска на кожу головы, сверху накрывается полиэтиленом и утепляется полотенцем. Выдержать ее необходимо около часа. А чтоб избавиться от противного аромата, рекомендуется помыть волосы кислой водой с лимоновым соком.
Делитесь с нами в комментах, приходилось ли для вас сталкиваться с выпадением волос? Что посодействовало решить эту делему — препараты либо традиционные средства?
Источник: