У каждой хозяйки на кухне есть пакетик с желатином. Без него мы не сможем приготовить заливное либо фруктовое желе.
Но желатин не только лишь употребляется в кулинарии, да и владеет целебными качествами. Докторы рекомендуют включать желатин свое питание людям с нездоровыми суставами и старым людям. Также желатин красивый косметолог, улучшает здоровье ногтей волос кожи.
Полезность желатина явна, но не стоит забывать о противопоказаниях, потому если же у вас заболевания крови, расположенность к тромбозам, лучше перед употреблением посоветоваться с вашим доктором.
Давайте побеседуем на тему «Полезность желатина для человеческого организма».
Полезность желатина для организма
Желатин — кристаллический порошок, разбухающий при добавлении воды. Желатин на 80 процентов это белок , в чем дело? основная его составляющая — коллаген. Коллаген это самый всераспространенный белок в человеческом организме , он есть практически во всех тканях.
Благодаря коллагену:
- ткани стают эластичными, крепкими;замедляется старение ;опорно-двигательная система всеполноценно трудится.
С годами выработка коллагена замедляется, потому кожа теряет упругость, суставы начинают болеть. Заболевания суставов соединено с разрушением хрящевой ткани.
Полезность желатина.
Желатин препятствует разрушению хрящевой ткани.Восстанавливает износившуюся хрящевую прослойку.Помогает биться с артрозом, артритом, остеохондрозом. Желатин помогает скорому заживлению костей при переломах, далее травм.Положительно влияет на интеллектуальную деятельность.Крепит сердечко и является источником энергии, благодаря аминокислотам в составе.Улучшает состояние кожи, улучшает волосы и ноготки.
Полезность желатина для суставов — желатиновые настойки
Весьма полезно пить кисель, муссы ,есть желе где содержится желатин при внутренних кровотечениях. Данный продукт улучшает свертываемость крови.
Для исцеления суставов при артрите, артрозе и остеохондрозе, при переломах, ушибах, вывихах необходимо созодать настойки желатина.
1) Настойка на воде.
Полстакана прохладной воды залить чайную ложку желатина. Бросить на ночь (то есть темное время суток). С утра добавить полстакана жаркой воды . все перемешать. и пить натощак за полчаса до завтрака. Можно добавить т сахар либо мед либо заместо воды налить фруктовый сок. Лечимся 2 -Три месяца 10 дней пьем, потом 10 дней перерыв так дальше.
2) Настойка на молоке:
- две чайные ложки желатина2/Три стакана теплого молока, лучше обезжиренного.Двух стол л меда.
Размешиваем и оставляем на полтора часа. Потом нагреваем, повсевременно помешивая, чтоб растворился желатин. Но до кипения не доводите, по другому желе не загустеет. Остудите и уберите в холодильник до образования желе. принимать Двух Три раза в недельку.
3) От боли в суставах поможет компресс .
Возьмите широкую салфетку марли, смочите в жаркой воде и отожмите. Сложите в несколько слоев и насыпьте ложку желатина. Положите марлю на нездоровое пространство, накройте пленкой и замотайте теплым шарфом, замотайте бинтом. Держать нужно Двух часа. Лучше создать таковой компресс на ночь (то есть темное время суток). Функцию пытайтесь созодать любой денек.
Полезность желатина для волос и кожи
Желатин красивый косметолог. Желаю предложить для вас изумительные маски, далее которых улучшается контур лица, разглаживаются морщины, кожа становится эластичной, уходят веснушки и пигментные пятна, волосы станут густыми, блестящими, крепкими, лучше вырастают.
Маски для сухой увядающей кожи.
Замочить ложку желатина, растопить на водяной бане. Добавить желток яичка и нанести не жалея на лицо. Через 20 минут смыть теплой водой, потом холодной.Чайную ложку желатина залить ¼ стакана молока(прохладного), пуст желатин набухнет, растопить и добавить еще ложку молока, хорошо размешать и остудить. Держать маску 20 минут, убрать тампоном смоченным молоком и через пятого минут помыться холодной водой.
Маска для укрепления волос.
Смешать ложку шампуня и ложку желатина. Пусть желатин разбухнет. Волосы вымыть, отлично расчесать и нанести маску на корешки, распределяя по абсолютно всем волосам. Через 20 минут хорошо помыть волосы и отдать высохнуть не используя фен.
Ванночка для ногтей.
Двух ложки желатина залить ½ стакана воды и пусть набухает. Потом подогреть, не доводя до кипения. Остудить и опустить в ванночку руки, подержать 15 минут Непревзойденно крепит ноготки.
Вывод: видишь в конечном счете, какой-никакая большущая полезность желатина и для организма и для волос, кожи ногтей. Непременно делайте маски для волос и ногтей, ведь они дешевенькие и действенные.
С почтением Ольга.