Польза желатина для организма человека

У каждой хозяйки на кухне  есть пакетик с желатином. Без него мы  не сможем приготовить заливное либо фруктовое желе.

Но  желатин не только лишь употребляется в кулинарии, да и владеет целебными качествами. Докторы рекомендуют включать желатин свое питание людям  с нездоровыми суставами и старым людям. Также желатин красивый косметолог,  улучшает здоровье ногтей волос кожи.

Полезность желатина явна, но не стоит забывать о противопоказаниях, потому если же у  вас заболевания крови, расположенность к тромбозам, лучше перед употреблением посоветоваться с вашим доктором.

Давайте побеседуем на тему «Полезность желатина для человеческого организма».

Полезность желатина для организма

Желатин — кристаллический порошок, разбухающий при добавлении воды. Желатин  на 80 процентов это белок , в чем дело? основная его составляющая — коллаген. Коллаген это самый всераспространенный белок в человеческом организме , он есть практически во всех тканях.

Благодаря коллагену:

    ткани стают эластичными, крепкими;замедляется старение ;опорно-двигательная система всеполноценно трудится.

С годами выработка коллагена замедляется, потому кожа теряет  упругость, суставы начинают болеть. Заболевания суставов соединено с разрушением хрящевой ткани.

Полезность желатина.

Желатин препятствует разрушению хрящевой ткани.Восстанавливает износившуюся хрящевую прослойку.Помогает биться  с артрозом, артритом, остеохондрозом. Желатин помогает  скорому заживлению костей при переломах, далее травм.Положительно влияет на интеллектуальную деятельность.Крепит сердечко  и является источником энергии, благодаря аминокислотам в составе.Улучшает состояние кожи, улучшает волосы и ноготки.

Полезность желатина для суставов — желатиновые настойки

Весьма полезно пить кисель, муссы ,есть желе  где содержится желатин при внутренних кровотечениях. Данный продукт улучшает свертываемость крови.

Для исцеления суставов при артрите, артрозе и остеохондрозе, при переломах, ушибах, вывихах необходимо созодать настойки желатина.

1) Настойка на воде.

Полстакана прохладной воды залить чайную ложку желатина. Бросить на ночь (то есть темное время суток). С утра добавить полстакана жаркой воды . все перемешать. и пить натощак за полчаса до завтрака. Можно добавить т сахар либо мед либо заместо воды налить фруктовый сок. Лечимся 2 -Три месяца 10 дней пьем,  потом 10 дней перерыв так дальше.

2) Настойка на молоке:

    две чайные ложки желатина2/Три стакана  теплого молока, лучше обезжиренного.Двух стол л меда.

Размешиваем  и оставляем на  полтора часа. Потом нагреваем, повсевременно помешивая, чтоб растворился желатин. Но до кипения не доводите, по другому желе не загустеет. Остудите и уберите в холодильник  до образования желе.  принимать Двух Три раза в недельку.

3) От боли в суставах поможет компресс .

Возьмите широкую салфетку марли, смочите в жаркой воде и отожмите. Сложите в несколько слоев и насыпьте ложку желатина. Положите марлю на нездоровое пространство, накройте пленкой и замотайте теплым шарфом, замотайте бинтом.  Держать нужно Двух часа. Лучше создать таковой компресс на ночь (то есть темное время суток). Функцию пытайтесь созодать любой денек.

Полезность желатина для волос и кожи

Желатин красивый косметолог. Желаю предложить для вас изумительные маски, далее которых улучшается контур лица, разглаживаются морщины, кожа становится эластичной, уходят веснушки и пигментные пятна, волосы станут густыми, блестящими, крепкими, лучше вырастают.

Маски для сухой увядающей кожи.

Замочить ложку желатина, растопить на водяной бане. Добавить желток яичка и нанести не жалея на лицо. Через 20 минут смыть теплой водой, потом холодной.Чайную ложку желатина залить ¼ стакана молока(прохладного), пуст желатин набухнет, растопить и добавить еще ложку молока, хорошо размешать и остудить.  Держать маску 20 минут, убрать тампоном смоченным молоком и через пятого минут помыться холодной водой.

Маска для укрепления волос.

Смешать ложку шампуня и ложку желатина. Пусть желатин разбухнет. Волосы вымыть, отлично расчесать и нанести маску на корешки, распределяя по абсолютно всем волосам. Через 20 минут хорошо помыть волосы и отдать высохнуть не используя фен.

Ванночка для ногтей.

Двух ложки желатина залить ½ стакана воды и пусть набухает. Потом подогреть, не доводя до кипения. Остудить и опустить в ванночку руки, подержать 15 минут Непревзойденно крепит ноготки.

Вывод: видишь в конечном счете, какой-никакая большущая полезность желатина и для организма и для волос, кожи ногтей. Непременно  делайте маски для волос и ногтей, ведь они дешевенькие и действенные.

С почтением Ольга.

Головорот - Всё о голове
Добавить комментарий