Как выяснить, что климакс уже наступил и не спутать его с каким-либо болезнью? Рассказываем о нескольких методах найти пришествие климакса и о том, что созодать с плодами тестов.Данная статья создана для лиц старше 18 летА для вас уже исполнилось 18?
Бывают перемены в жизни дамы, о которых ей лучше знать с самого начала. Вот лишь не они все поддаются распознаванию «на глаз» — это касается, к примеру, беременности либо менопаузы. Если для беременных есть обыкновенные испытания, которые можно приобрести в каждой аптеке, то как быть дамам, которые приближаются к возрасту пришествия климакса?
В период климакса у дамы абсолютно изменяются обмен веществ и гормональный баланс, резко растут потребности в неких витаминах и минералах. Чем ранее организм получит подходящую поддержку, тем проще ему будет перестроиться. Не считая того, преждевременный прием неких витаминов и минералов дозволит предупредить такие поздние отягощения климакса, как остеопороз либо сердечно-сосудистые трудности.
Существует некоторое количество видов тестов на климакс: опросники, аптечные тест-полоски и анализы крови (внутренней средой организма человека и животных). У всякого из их есть свои плюсы и минусы.
Тест на климакс онлайн
Почти все конфигурации происходят с организмом равномерно, и мы можем длительно не придавать значения противным «звоночкам». Не считая того, далековато не все дамы знают, что начало климакса имеет различные проявления: стрессовость, бессонница, увеличение аппетита, чрезмерная тяга к сладкому, неожиданная потливость и даже мигрени.
Бежать опосля каждой бессонной ночи либо эпизода мигрени к доктору, да еще к гинекологу? Давайте гласить честно — на это способны лишь единицы.
Конкретно для схожих неопределенных ситуаций предусмотрены тесты-опросники, которые доступны на специализированных веб-сайтах. Тест на начало менопаузы касается всех симптомов начала климакса — от психоэмоционального состояния до беспристрастных физических чувств. Это самый обычной метод оценить состояние дамы с различных сторон и осознать, отклоняется ли оно от нормы. К примеру, тест-опрос для определения менопаузального индекса содержит 33 вопросца, опосля ответа на которые дама получит не лишь значение этого показателя, но и определенные советы по улучшению свойства жизни в случае, если климакс уже начался.
pexels.com
Минусы онлайн-теста на климакс:
Точность не 100 %, как и у всех дистанционных способов диагностики.
Плюсы онлайн-теста:
Бесплатный и доступный.
Итог известен сходу.
Комфортно пройти в хоть какое время и в любом месте.
Можно повторять с хоть какой частотой.
Аптечные испытания
Аптечные «испытания на менопаузу» похожи на известные испытания для определения беременности — они представляют собой тест-полоски, которые определяют в моче содержание фолликулостимулирующего гормона (ФСГ).
Дело в том, что эстрогены, лютенизирующий гормон и фолликулостимулирующий гормон регулируют выработку друг дружку: уменьшение синтеза 1-го гормона тянет за собой повышение выработки другого. При климаксе понижается количество эстрогенов и соответственно начинает продуцироваться больше ФСГ.
Чтоб узнать, наступил ли климакс, придется провести два тестирования. Употребляется 1-ая порция утренней мочи.
Если менструации в крайние три месяца стали нерегулярными, тестироваться 1-ый раз можно в хоть какой денек.
Если менструации идут как обычно, то проводить 1-ый тест необходимо в первую недельку — с 1 по 6 денек цикла (1-ый денек кровотечения и 5 последующих дней).
2-ой тест в любом случае проводят через недельку опосля первого.
Результаты:
Две ярчайших полосы означают, что перименопауза началась.
Одна полоса (либо весьма бледноватая 2-ая) значит, что уровень ФСГ в норме. Если у вашей матери и бабушки климакс начался приблизительно в вашем возрасте, через полгода протестируйтесь снова.
pixabay.com
Минусы теста:
Не совершенно комфортно: созодать тест можно лишь дома и лишь днем.
Трудно: нужно не запамятовать повторить тест через недельку.
Четкий итог будет известен не сходу.
Плюсы теста:
Доступная стоимость.
Высочайшая точность.
Анализ крови (внутренней средой организма человека и животных) на гормоны
Уровень гормонов в крови (внутренней средой организма человека и животных) — самый надежный показатель для определения начала климактерического периода.
Если вы решили прибегнуть к этому способу, то следует поначалу сходить к гинекологу и взять направления на анализы крови (внутренней средой организма человека и животных). Дело в том, что важен не лишь уровень 1-го гормона, но и их соотношение в организме. Анализы на различные гормоны сдаются в различные деньки цикла. Потому будьте готовы, что в течение последующего менструального цикла для вас придется сдать кровь (внутренняя среда организма, образованная жидкой соединительной тканью. Состоит из плазмы и форменных элементов: клеток лейкоцитов и постклеточных структур: эритроцитов и тромбоцитов) пару раз.
Расшифровать результаты анализов без спеца достаточно трудно, потому для вас нужно будет посетить гинеколога снова.
Минусы:
Просит издержек времени на визиты к доктору и сдачу крови (внутренней средой организма человека и животных).
Анализы на гормоны имеют высшую стоимость и не постоянно оплачиваются страховыми компаниями.
Недозволено одномоментно выяснить итог.
Плюсы:
Четкий итог.
pixabay.com
Что созодать с плодами теста?
Если испытания молвят, что климакс пока не начался, но вас волнует его вероятное приближение, — для мягенького вхождения в перименопаузу начните принимать комплексы с фитоэстрогенами и витаминами группы В, к примеру, Менсе. Фитоэстрогены с фолиевой кислотой сгладят пришествие этого периода, включая такие противные симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) как приливы, потливость, перепады настроения. 5-гидрокситриптофан, входящий в состав Менсе, поможет избежать нарушений сна. Другими словами, вы сможете жить в обычном темпе и не бояться, что менопауза в один момент нарушит ваши планы либо принудит отрешиться от возлюбленных привычек либо работы.
Если невзирая на отрицательные результаты теста ваше состояние приметно различается от обычного — возникли отеки (избыточное накопление жидкости во внеклеточных тканевых пространствах организма) либо появилась бессонница — посетите терапевта. Не все перемены в женском организме соединены с климаксом. Предпосылкой ваших заморочек могут быть самые различные заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности). К примеру, отеки (избыточное накопление жидкости во внеклеточных тканевых пространствах организма) могут говорить о дилеммах с почками, более частое сердцебиение — о нарушениях работы сердца и так дальше. Диагностировать делему и избрать правильные меры могут лишь спецы.
pexels.com
Если у вас вправду началась перименопауза, задумайтесь о предстоящей поддержке организма. В распоряжении дам сейчас большенный арсенал препаратов: от мягко работающих комплексов с фитоэстрогенами, аминокислотами и витаминами (как уже упомянутый Менсе), до суровых препаратов заместительной гормональной терапии (терапия — процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания), которые используют в случае томного течения климакса. При легком и среднетяжелом течении рекомендуется прибегнуть к помощи фитоэстрогенов, так как у их меньше побочных эффектов и противопоказаний, их можно принимать в течение долгого времени.
И самое основное, о чем принципиально держать в голове: климакс — это не болезнь, а новое состояние организма. Можно закрывать глаза на перемены, а можно приготовиться к ним и позаботиться, чтоб они прошли просто. Выбор за вами!
Подписаться
Источник: