Увидели, что кожа стала сухой и очень чувствительной? Причина кроется во времени года. Каким должен быть уход за кожей лица в осеннюю пору? Поведаем в статье.Данная статья создана для лиц старше 18 летА для вас уже исполнилось 18?
Лето издавна завершилось, а кожа до этого времени перестраивается из-за действия наружных причин. Осень является переходным периодом. В это время кожа готовится к грядущим холодам. Если ей не хватает питания и увлажнения, могут появиться сухость, пигментные пятна и остальные противные симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности). Как ухаживать за кожей в осеннюю пору? Предлагаем разобраться в главных правилах.
Главные этапы ухода
Перепады температуры, прохладный ветер, маленькое количество солнечных лучей — все это сказывается на коже лица, рук, ног, тела. Она становится беззащитной перед наружными факторами, так как конкретно из-за их пропадает влага, кожа становится сухой и наиболее чувствительной. В этот период начинают активнее работать сальные железы — они не желают выпускать воду. В итоге на лице возникают высыпания, жирный сияние. Кожа говорит о том, что ей нужна помощь. Какая? Верно подобранный домашний уход, включающий в себя очищение, отшелушивание, тонизацию, увлажнение, питание. Разглядим любой шаг.
Очищение
Так как кожа в осенний период становится наиболее чувствительной, спецы советуют употреблять для очищения щадящие средства. Мицеллярная вода, гели либо молочко — все, чем вы пользуетесь, не обязано содержать мыло и сульфаты. Плюс можно направить внимание на средства, включающие в себя целительные составляющие.
Отшелушивание
Скрабы и пилинги нужны для того, чтоб очищать глубочайшие слои эпидермиса. Осень — самое подходящее время для их использования. Лишь имейте в виду, что с таковой процедурой, как отшелушивание, недозволено переусердствовать. Косметологи рекомендуют использовать скрабы и пилинги 2-3 раза в недельку.
Тонизация
Тоники для убывания способны защитить липидный слой кожи от наружных причин. Средства не должны содержать в для себя спирт. Если таковой уход для вас не подступает, используйте целительные лосьоны. Основная задачка — вернуть естественный Ph-баланс. Косметологи советуют употреблять средства, в которых имеется зеленоватый чай.
Увлажнение
Увлажняющий крем — вот ваш ассистент во время ухода за кожей. Она нуждается в доп увлажнении и питании, так как не может отыскать полезные вещества без помощи других. А еще спецы рекомендуют воспользоваться средствами, которые содержат антиоксиданты, липиды, керамиды.
Главные советы
Хлопочите о коже не лишь снаружи, но и изнутри. Пейте больше воды и не допускайте обезвоживания организма. Основной неприятель красы в осенне-зимний период — сухой воздух в помещении. Постарайтесь минимизировать его благодаря проветриванию и увлажненной уборке. Плюс сможете приобрести термальную воду. Если на улице очень ветренно, используйте защитный крем. Он поможет не допустить шелушения. А еще не запамятовывайте, что в осеннюю пору и в зимнюю пору кожу тоже необходимо защищать от солнечных лучей. Для этого используйте особые средства (10-15 SPF). Закаляться полезно, в особенности если созодать это комплексно. Кожу, к примеру, тоже необходимо закалять. Для этого возьмите кубики льда и аккуратненько протрите лицо. Еще лучше, если вы будете употреблять замороженный отвар травок (мяты, календулы, ромашки). Никогда не ложитесь спать, не смыв мейкап. От этого ваша кожа резвее стареет. В прохладное время года не пользуйтесь кремом, в составе которого есть глицерин. Ну, и, естественно, подбирайте средства, беря во внимание собственные индивидуальности. Не выходите на улицу опосля скрабирования либо увлажнения кожи.
Процедуры в салоне
Верный уход за кожей включает в себя не лишь нередкие домашние процедуры, но и салонные. Если отыскать грамотного спеца, можно получить неплохой итог. Одна из фаворитных манипуляций — пилинг. Он предполагает под собой глубочайшее очищение проблемной кожи, которое помогает обновляться дерматологическому покрову.
Есть некоторое количество видов процедуры:
- глубочайший пилинг; срединный пилинг; механический пилинг (с помощью инструментов); алмазный пилинг (с помощью алмазной крошки); кислотный (с внедрением фруктовых кислот); физический (с помощью лазера); хим (с внедрением особых кислот либо смесей).
Маски, которые делают косметологи, содержат витамины (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) и аминокислоты. Спецы подбирают те виды, которые необходимы конкретно для вас. К примеру, нередко делают парафиновые либо растительные маски. Есть также пластифицирующие — они моделируют контур лица с помощью особых порошков и гелей. Альгинатные маски содержат водные растения и тоже числятся полезными. К пользующимся популярностью можно отнести и гелевые.
Традиционные средства
Традиционные средства помогают сделать лучше состояние кожи, но при одном условии — если их употребляют, за ранее проконсультировавшись со спецом.
Рецепт № 1. 2 столовые ложки творога смешайте с одной ложкой меда и молока. Нанесите получившуюся смесь на проблемные участки на 20 минут.
Рецепт № 2. Возьмите пару ложек сметаны (лучше брать жирную) и добавьте в нее мелко порезанную петрушку. Такую маску наносим на лицо на полчаса.
Рецепт № 3. Возьмите 1 ложку льняных семян и отправьте ее в емкость с жаркой водой. Варите отвар в течение 10 минут опосля кипения на среднем огне. Как он остынет, нанесите на лицо.
Рецепт № 4. Для изготовления традиционного средства нужно запечь яблоко, перевоплотить его в пюре, потом смешать фрукт с медом, оливковым маслом. Наносится средство на 15 минут.
Кожа может мучиться в осеннюю пору от нехватки витаминов. Конкретно потому нужно включать в рацион продукты, содержащие витамины (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) А и Е (продукты из молока, яичный желток, помидоры, укроп и др.). Чтоб восполнить недочет витаминов В2, В12, употребляйте в еду капусту, свеклу, овсянку, апельсины, гречку и т.д. Ошибки ухода за кожей соединены с тем, что про внутреннее состояние организма запамятывают.
Кожа — отражение вида жизни. Если хорошо составить рацион, подобрать уходовые средства и начать заниматься спортом, итог будет неописуемым. Вы получите здоровую кожу, которая просто приспосабливается к хоть каким погодным условиям. Осень — как раз то время, когда стоит задуматься о состоянии организма. Как ухаживаете за кожей вы? Какие правила соблюдаете? Делитесь секретами.
Подписаться!
Источник: