Здравствуйте все!
Вона уже прошло целых три денька, как я начала проводить обновление, трансформацию и перезагрузку собственного тела☺
Также как обещала, продолжаю делиться информацией обо всем этом…
Итак, неотклонимым компонентом данной нам программки является употребление сходу опосля пробуждения очистительного и увлажняющего детокс- напитка.
Говори что же все-таки это такое, из чего же его готовить и для чего его нужно пить, расскажу дальше…
Пробуждающий детокс — напиток для активации утреннего очищения
Любой детокс начинается с утреннего приема воды и непременно натощак.
Кто — то пьет стакан теплой воды, кто — то прохладной, кто- то медовую воду, воду с лимоном, травяной настой, слушай есть даже системы, где пьют утром капустный рассол.
Это делается для того, чтоб активировать утреннее очищение тела и оросить, увлажнить и привести в тонус все органы пищеварения.
Я пью напиток на базе яблокового уксуса, лимона, меда, корицы и имбиря.
Полезные характеристики компонент напитка
Итак, коротко о любом:
- — восстанавливает pH баланс организма, поддерживает натуральную щелочную среду, провоцирует работу пищеварительного тракта, является натуральным пробиотиком, выводит токсины и лишнюю слизь из тела, восстанавливает уровень сахара в крови, содействует оздоровлению кровеносных сосудов сердца и почти все, почти все другое. тличная профилактика старению, развитию сердечно-сосудистых болезней, это увеличение защитных сил организма. силивает и восстанавливает пищеварение, провоцирует работу печени и содействует детоксикации организма, улучшает работу кишечного тракта и переваривает завалы в кишечном тракте, выводит все шлаки и токсины из организма на клеточном уровне, владеет бактерицидным, антивирусным, противогрибковым, противоглистным эффектом. — увеличивает пищеварение, понижает кислотность и уменьшает газообразование, крепит сердечную мышцу, содействует понижению уровня холестерина в крови, имеет высочайшее антиоксидантное действие и восстанавливает уровень сахара в крови. — владеет наисильнейшим согревающим и дезинфицирующим действием, увеличивает обмен веществ и дарует силы и бодрость.
Рецепт готовится, как говорится, « на глаз» , зависимо от личных вкусовых предпочтений.
Основное, чтоб нравилось !☺
Я делаю так:
Беру стакан ( 250,0) теплой воды ( 60С)Растворяю в нем свежевыжатый сок половинки лимонаДобавляю одна ст.л органического непастеризованного яблокового уксуса ( можно прирастить до три ст.л)Потом одна ч.л гречишного меда ( количество на вкус)И по 0,пятого ч.л сухого порошка имбиря и молотой корицы( можно брать по одна ч.л)
Все перемешиваю, выходит таковая ОЧЕНЬ бодрящая смесь, которую необходимо пить медлительно, маленькими глотками, сходу опосля пробуждения.
Я встаю, замешиваю для себя данный коктейль и пью его в процессе всех утренних процедур.
Задумывалась, что снутри все будет пылать, но пьется весьма даже приятно и просто( НО, думаю, людям с болезнями жкт тракта, лучше это не употреблять)
Опосля такового коктейля, приблизительно через полчаса, можно завтракать.
Завтрак на этом шаге быть может хоть какой, слушай смотри далее, {когда} пойдет 3-ий шаг очищения, завтрак необходимо созодать непременно СЫРЫМ из ощелачивающих организм товаров: это овощи, фрукты, и зелень.
Это необходимо для того, чтоб высвободить и вывести на поверхность, все те залежи токсинов, которые накопились в наших клеточках и тканях.
Как это происходит?
По сути все довольно очень просто. Помните правило, что плюс притягивается к минусу? В нашем случае, отрицательный ионный заряд сырых овощей и фруктов притягивает положительно заряженные токсины.
Говори дальше идет процесс освобождения токсинов из тела, о котором позже расскажу подробнее…
Говори пока все, продолжение дальше…
Все посты на данную тему с самого начала тут